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スタッフブログ

2014年5月26日

最近始めたこと。

女子力UPとともに、冷え症や肩こりにも良いと言われている

加圧トレーニングに通いはじめました!

今通っているジムは、宇都宮市役所近くの『0-DFKT ゼロディフェクト

男性スタッフの方が、マンツーマンで指導してくれます!!o0020002010277572251_thumb

行くときは辛いからイヤだなーと思うのに、

スタッフの方が『がんばってー』と応援してくれるとやるしかない!!って感じでがんばれちゃいます。

短時間で集中ダイエットしたい人におすすめかも・・・

筋肉痛がここちよくなってきた、今日この頃ですキラ目~1

2014年5月26日

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