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2021年2月14日

効きすぎ注意

最近ますますホームトレーニー化が進んでいます。

先日購入したのがこちら。

 

 

アブローラーです。

直径が小さい方が効くらしいので、このサイズを選びましたが…

初回使用時は3日間くらい筋肉痛が取れませんでした(笑)

2021年2月14日

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